23.04.2024 14:59
Владимир Бурматов прокомментировал решение «Норникеля» о переносе плавильных мощностей из Норильска
Депутаты Госдумы Владимир Бурматов в интервью корреспонденту НИА-Красноярск прокомментировал озвученное 22 апреля решение «Норникеля» о переносе плавильных мощностей по медному концентрату из Норильска в Китай.
Владимир Бурматов прокомментировал решение «Норникеля» о переносе плавильных мощностей из Норильска Депутаты Госдумы Владимир Бурматов в интервью корр
В России будет создан единый государственный реестр адвокатов Глава государства Владимир Путин подписал
Фанпарк «Бобровый лог» представил пилотный проект технического перевооружения канатных дорог на базе ИИ В Москве на площадке Аналитического центра при П
Медики рассказали о пользе воды и о том, как правильно ее пить
НИА-ФедерацияОсновываясь на результатах научных исследований, медики составили список правил об употреблении воды.
Они советуют ежедневно выпивать по 2 литра. При этом воду нельзя заменять ни чаем, ни соками, ни какими-либо другими напитками.
В правилах говорится о том, что первый стакан воды должен быть выпит натощак – сразу после пробуждения. Таким образом, в организме будет восстановлен водный баланс, т.к. ночью во время сна организм теряет 800 мл жидкости, сообщает informing.ru.
Также специалисты говорят о необходимости питья воды перед каждым приемом пищи. Это необходимо делать за каждые полчаса, выпивая по половине стакана. Так человек будет поддерживать оптимальный баланс жидкости в организме. Кроме того, таким образом, исключается риск обезвоживания и гарантируется правильная работа всей пищеварительной системы.
Напомним, ранее ученые говорили о том, что прием стакана воды способен ускорить мыслительную реакцию, а также поспособствовать принятию быстрого решения в какой-либо ситуации.
Питьевая вода представляет собой воду из какого-либо источника, очищенную от микроорганизмов и вредных примесей. Пригодность воды для питья при её обеззараживании перед подачей в водопровод оценивается по количеству кишечных палочек на литр воды, поскольку кишечные палочки распространены и достаточно устойчивы к антибактериальным средствам, и если кишечных палочек будет мало, то будет мало и других микробов. Если кишечных палочек не больше, чем 3 на литр, вода считается пригодной для питья.
Фото: Яндекс