Школа здоровья для людей старшего возраста продолжает свою работу в Севастополе

Школа здоровья не теряет популярности среди горожан старшего возраста.

Проект Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, который участники называют «гимнастикой для головы и тела», собирает все больше участников.

Практическая часть программы включает четыре направления оздоровительной гимнастики. Занятия ведут медики с профессиональным опытом, тренировки сопровождают беседы о бережном отношении к здоровью. Отдельный блок — нейрогимнастика: согласованная работа обоих полушарий мозга через специально подобранные движения. Регулярное выполнение таких упражнений помогает дольше сохранять память и ясность мысли.

Двери школы открыты для всех. Основная встреча — понедельник, 9:30, конференц-зал поликлиники № 7 на улице Тараса Шевченко, 1А. Дополнительно занимаются по средам и пятницам — на улице Николая Музыки, 60А и улице Большая Морская, 41, пишет НИА-Севастополь

Источник Пресс-служба Губернатора и Правительства Севастополя