17.06.2026 11:07
В России уменьшилось количество киберпреступлений Количество зарегистрированных IT-преступлений в России с января по май 2026 года сократилось на 31,2% по сравнению с 2025 годом.

17.06.2026 11:07
В России уменьшилось количество киберпреступлений Количество зарегистрированных IT-преступлений в Ро
15.06.2026 09:39
До конца года россиян ждут еще две короткие рабочие недели Россиян при пятидневном рабочем графике ждет еще д
12.06.2026 14:28
В День России губернатор Подмосковья наградил врачей, педагогов и космонавта-рекордсмена В День России в Доме правительства Московской обла
erid:2VtzquvL47C
10.02.2026 06:28

Россиянам рассказали о допустимой порции блинов в день

НИА-Федерация

blini copyДопустимая суточная порция блинов для женщин составляет 150 граммов, для мужчин – 200 граммов.

Об этом рассказала РИА Новости врач-терапевт, диетолог Елена Устинова: «Здесь все зависит еще от пола. Я бы сказала так, если человек любит блины, допустимая за раз порция 150 граммов для женщин и 200 граммов для мужчин».

По словам специалиста, размер допустимой порции зависит от образа жизни человека: «Если мы говорим, например, про мужчину, который активно занимается спортом, ему, наверное, и 300 граммов за раз можно съесть. Все зависит от наших целей, и от пола, и от качества тела».

Отметим, в 2026 году Масленичная неделя пройдет с понедельника, 16 февраля по воскресенье, 22 февраля.



Важнейшие новости регионов за 19.06.2026

Еще новостей за 19.06.2026