29.04.2026 04:24
Кавказский инвестиционный форум начал работу в Минеральных Водах На Ставрополье стартовал Кавказский информационный форум, который пройдет с 28 по 30 апреля в МВЦ «МинводыЭкспо».

29.04.2026 04:24
Кавказский инвестиционный форум начал работу в Минеральных Водах На Ставрополье стартовал Кавказский информаци
28.04.2026 12:44
В Красноярске состоялся городской квиз, посвящённый 95-летию Енисейского речного пароходства  В интеллектуальном мероприятии под названием «От С
28.04.2026 10:56
Премия «Служение»: ОКЦ «Башня» и «Открытый код будущего: Цифровой диалог о Норильске 2035» вошли в ТОП-10  В Москве на площадке III Всероссийского муниципаль
erid:2VtzquvL47C
10.02.2026 06:28

Россиянам рассказали о допустимой порции блинов в день

НИА-Федерация

blini copyДопустимая суточная порция блинов для женщин составляет 150 граммов, для мужчин – 200 граммов.

Об этом рассказала РИА Новости врач-терапевт, диетолог Елена Устинова: «Здесь все зависит еще от пола. Я бы сказала так, если человек любит блины, допустимая за раз порция 150 граммов для женщин и 200 граммов для мужчин».

По словам специалиста, размер допустимой порции зависит от образа жизни человека: «Если мы говорим, например, про мужчину, который активно занимается спортом, ему, наверное, и 300 граммов за раз можно съесть. Все зависит от наших целей, и от пола, и от качества тела».

Отметим, в 2026 году Масленичная неделя пройдет с понедельника, 16 февраля по воскресенье, 22 февраля.



Важнейшие новости регионов за 29.04.2026

Еще новостей за 29.04.2026