• Москва
    9° - 11°
USD ЦБ 69.71 EUR ЦБ 77.64

02.06.2020 07:50
Владимир Путин назначил 1 июля датой проведения голосования по Конституции Президент России Владимир Путин назначил  датой проведения голосования по поправкам к Конституции 1 июля.

02.06.2020 07:50
Владимир Путин назначил 1 июля датой проведения голосования по Конституции Президент России Владимир Путин назначил  дат
01.06.2020 11:18
Показатели работы Красцветмета по итогам 2019 года высоко оценил Совет директоров компании  Совет директоров Красцветмета под председательство
01.06.2020 05:27
День Парада Победы 24 июня объявлен нерабочим Президент России Владимир Путин объявил 24 июня вы
25.12.2018 06:02

Ученые назвали продукты питания для снижения давления

НИА-Федерация

Врачи рассказали о продуктах, которые стоит употреблять для стабилизации кровяного давления. Их необходимо добавить в свой рацион как людям, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы, так и здоровым для профилактики.

Речь идет о свекле, картофеле, запеченном в духовке, молоке и твороге, яйцах, зелени, фруктах, шоколаде и овсяной каше. Также важно помнить и о завтраке, который должен защищать организм от цефалгии и признаков высокого давления, сообщает "Информинг". 
Если человек не забывает позавтракать, то в таком случае активизируется метаболизм, а организм наполняется энергией.
По статистике, около 25% жителей США подвержены гипертонии. Обычно это происходит из-за частых стрессов, напряженной работы и расстройства сна. Поэтому медики рекомендуют избавится от вредных привычек питания.
В частности, группа американских ученых выяснила, что гипертоникам неплохо бы плотно завтракать.
Для завтрака подойдут овсянка, бананы, белая фасоль и гранат, а также брокколи и свекольный сок.



Важнейшие новости регионов за 02.06.2020

02.06.2020 20:55 / Розлив нефтепродуктов в Норильске не привел к загрязнению питьевой воды
НИА-Заполярье
02.06.2020 18:45 / Новый резидент ТОР «Камчатка» создаст туристский кластер международного стандарта
НИА-Камчатка
02.06.2020 18:43 / Новый резидент ТОР «Камчатка» создаст туристский кластер международного стандарта
НИА-Санкт-Петербург
02.06.2020 18:41 / Новый резидент ТОР «Камчатка» создаст туристский кластер международного стандарта
НИА-Тверь
02.06.2020 17:54 / У калининградцев есть шанс попасть в историю
НИА-Калиниград
02.06.2020 17:31 / Валентина Вобликова: За сутки Иркутская область поставила рекорд по количеству выздоровевших от коронавируса
НИА-Байкал
02.06.2020 17:31 / Томская служба занятости начала показывать вакансии hh.ru
НИА-Томск
02.06.2020 17:27 / Более тонны продовольствия направил Благотворительный Фонд «АНАСТАСИЯ» на помощь детям Краснодара
НИА-Кубань
02.06.2020 17:23 / «Россети Сибирь» обеспечивают безопасность энергообъектов в Красноярском крае в пожароопасный период
НИА-Красноярск
02.06.2020 17:21 / Мэрия ищет инвесторов для строительства спорткомплекса в Кировском районе
НИА-Красноярск
02.06.2020 17:11 / Медики Хакасии получат региональные доплаты за коронавирус
НИА-Хакасия
02.06.2020 17:09 / 100 детских площадок–«кораблей» установят в Кузбассе за лето
НИА-Кузбасс
02.06.2020 16:59 / Сергей Дяченко: наша задача максимально локализовать все последствия поризошедшего на ТЭЦ-3
НИА-Красноярск
02.06.2020 16:54 / Муниципалитетам Хакасии направлено 340 млн рублей
НИА-Хакасия
02.06.2020 16:52 / Сергей Тен: НОЦ «Байкал» будет создан совместно Иркутской областью и Республикой Бурятия
НИА-Байкал
02.06.2020 16:45 / Вынесен приговор директору филиала дочернего предприятия крупного акционерного общества
НИА-Байкал
02.06.2020 16:44 / Красноярцев зовут на онлайн-забег ко Дню города
НИА-Красноярск
02.06.2020 16:41 / В Иркутске запретят парковку на улице Рабочая
НИА-Байкал
02.06.2020 16:40 / Вопросы развития Ленинского округа обсудили мэр Иркутска Руслан Болотов и депутаты городской Думы
НИА-Байкал
02.06.2020 16:39 / Житель Томского района убил брата сожительницы из ревности
НИА-Томск
Еще 276 новостей за 02.06.2020