• Москва
    -14° - -16°
USD ЦБ 66.36 EUR ЦБ 75.55

21.01.2019 06:33
В Госдуме предложили списать невозвратные долги по ЖКХ по всей стране Член комитета Госдумы по охране здоровья Алексей Куринный выступил с предложением списать невозвратные долги по ЖКХ по всей стране. 

21.01.2019 06:33
В Госдуме предложили списать невозвратные долги по ЖКХ по всей стране Член комитета Госдумы по охране здоровья Алексей К
18.01.2019 06:41
Путин и Вучич посетили храм Святого Саввы Президент России Владимир Путин и сербск
16.01.2019 06:55
Путин объяснил «ответственностью» нежелание России участвовать в гонке вооружений Российский президент Владимир Путин заяв
25.12.2018 06:02

Ученые назвали продукты питания для снижения давления

НИА-Федерация

Врачи рассказали о продуктах, которые стоит употреблять для стабилизации кровяного давления. Их необходимо добавить в свой рацион как людям, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы, так и здоровым для профилактики.

Речь идет о свекле, картофеле, запеченном в духовке, молоке и твороге, яйцах, зелени, фруктах, шоколаде и овсяной каше. Также важно помнить и о завтраке, который должен защищать организм от цефалгии и признаков высокого давления, сообщает "Информинг". 
Если человек не забывает позавтракать, то в таком случае активизируется метаболизм, а организм наполняется энергией.
По статистике, около 25% жителей США подвержены гипертонии. Обычно это происходит из-за частых стрессов, напряженной работы и расстройства сна. Поэтому медики рекомендуют избавится от вредных привычек питания.
В частности, группа американских ученых выяснила, что гипертоникам неплохо бы плотно завтракать.
Для завтрака подойдут овсянка, бананы, белая фасоль и гранат, а также брокколи и свекольный сок.



Важнейшие новости регионов за 22.01.2019

Еще 0 новостей за 22.01.2019