27.01.2021 04:42
Рост цен на услуги ЖКХ оказался минимальным за 19 лет
Рост цен на жилищно-коммунальные услуги в России по итогам 2020 года оказался минимальным за последние 19 лет.
Рост цен на услуги ЖКХ оказался минимальным за 19 лет Рост цен на жилищно-коммунальные услуги в России п
Производство российско-китайского самолета CR-929 стартует в 2021 году В текущем году будет запущена сборка первого
Владимир Путин проведет телефонный разговор с президентом Мексики Президент России Владимир Путин проведет
Ученые назвали продукты питания для снижения давления
НИА-ФедерацияВрачи рассказали о продуктах, которые стоит употреблять для стабилизации кровяного давления. Их необходимо добавить в свой рацион как людям, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы, так и здоровым для профилактики.
Речь идет о свекле, картофеле, запеченном в духовке, молоке и твороге, яйцах, зелени, фруктах, шоколаде и овсяной каше. Также важно помнить и о завтраке, который должен защищать организм от цефалгии и признаков высокого давления, сообщает "Информинг".
Если человек не забывает позавтракать, то в таком случае активизируется метаболизм, а организм наполняется энергией.
По статистике, около 25% жителей США подвержены гипертонии. Обычно это происходит из-за частых стрессов, напряженной работы и расстройства сна. Поэтому медики рекомендуют избавится от вредных привычек питания.
В частности, группа американских ученых выяснила, что гипертоникам неплохо бы плотно завтракать.
Для завтрака подойдут овсянка, бананы, белая фасоль и гранат, а также брокколи и свекольный сок.