Пользователи соцсетей нашли способ борьбы со стрессом

Пользователи соцсетей нашли новый способ бороться со стрессом. Как выяснилось, они смотрят видеоролики, в которых нарезают мыло.

По словам пользователей, такие видеозаписи действуют на нервную систему успокаивающе. Оказывается, подобные ролики относятся к ASMR (Автономно сенсорная меридиональная реакция). Это восприятие, при котором человек получает приятные ощущения от просмотра или прослушивания. Этот метод помогает бороться со стрессом, тревогой и паническими атаками.
Согласно данным российских ученых, хронический стресс чреват ослаблением иммунитета, а также он может привести к сбою в работе мозга и даже развитию онкозаболеваний. 
Как утверждают ученые, люди привыкают жить в вечной гонке, поэтому они перестают чувствовать грань, за которой в организме запускаются необратимые процессы, сообщает "Информинг".
Отметим, что популярный аккаунт в Instagram, посвященный манипуляциям с мылом, ведут жительницы Петербурга. Ролики, на которых девушки нарезают куски мыла различной формы и размеров, набирают сотни тысяч просмотров. Теперь чтобы справиться с нервным напряжением, достаточно включить подобный ролик и расслабиться.