В России началась двухдневная рабочая неделя

Россияне отдыхали в честь Праздника весны и труда с 28 апреля по 1 мая включительно.

Следующая рабочая неделя тоже будет короткой — 9 и 10 мая будут выходными в честь Дня Победы, а рабочий день 8 мая – сокращенным на один час.

Как рассказала РИА Новости клинический психолог Дарья Яушева, в первый рабочий день после длинных выходных стоит заняться рутиной и простыми делами.

«В первый день лучше заняться какой-то рутиной, дать себе через простые дела войти в рабочий режим, не перегружать себя», – посоветовала эксперт.

Также она отметила, что «полезно хвалить себя за дела».