06.05.2024 05:21
У россиян началась очередная короткая рабочая неделя
Вторая укороченная рабочая майская неделя началась в России.
У россиян началась очередная короткая рабочая неделя Вторая укороченная рабочая майская неделя началась
Красноярскому речному порту 90 лет 3 мая во Дворце культуры «Свердловский» состоялось
Благодатный огонь доставят в Москву 4 мая 4 мая делегация Фонда Андрея Первозванного специал
«10 000 шагов к жизни» делают севастопольцы в рамках Всемирного дня здоровья
НИА-ФедерацияМасштабная акция «10 000 шагов к жизни» стартовала сегодня по всей стране и объединила сотни городов и десятки тысяч участников.
Севастопольцы тоже присоединились к ходьбе, как к наиболее естественному и доступному виду физической активности, идеальному для поддержания здоровья.
«Сегодня всё больше людей осознают, что забота о своём здоровье – это не только несложно, но и крайне важно. Главной задачей сегодняшнего мероприятия является формирование привычки вести здоровый образ жизни и пропаганда естественных методов оздоровления. С каждым разом к этой акции присоединяется всё больше севастопольцев. Это очень радует», – поделилась специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мария Коваленко.
В рядах пеших спортсменов – люди всех возрастных категорий: дети, молодёжь, взрослые, активные пожилые люди и профессиональные спортсмены. Акция объединила всех и началась с активной разминки. Многие пришли семьями и коллективами. Все вместе участники акции преодолели рекомендуемую норму в день, сделав 10 000 шагов.
Одновременно с севастопольцами специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, находящиеся на выставке «Россия» на ВДНХ, также присоединились к акции.
Напомним, Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни» основана на рекомендациях ВОЗ проходить в день от 6 000 до 10 000 шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека, пишет НИА-Севастополь
Источник Пресс-служба Губернатора и Правительства Севастополя