• Москва
    4° - 6°
USD ЦБ 65.81 EUR ЦБ 75.32

19.10.2018 06:06
В столице выберут супербабушку-2018 24 октября 2018 года в 15 часов в ГЦКЗ «Россия» состоится финал ежегодного Общегородского конкурса «Московская СуперБабушка – 2018».

19.10.2018 06:06
В столице выберут супербабушку-2018 24 октября 2018 года в 15 часов в ГЦКЗ «Росс
19.10.2018 05:59
Марафон переговоров о трудоустройстве пройдет в Москве 23 октября 2018 года в 10 часов состоится мероприя
19.10.2018 05:57
Шестеро пострадавших в Керчи доставлены в столичный НИИ неотложной детской хирургии и травматологии К приезду детей были подготовлены реанимационные и
09.10.2018 06:10

Ученые: Витамин D не укрепляет кости человека

НИА-Федерация

Ученые из Оклендского и Абердинского университетов провели исследование и сделали вывод о том, что прием витамина D, вопреки распространенному мнению, не оказывает благоприятного влияния на состояние костей человека. 

До этого считалось, что витамин D выполняет функцию связывания кальция и магния в желудочно-кишечном тракте. Кальций же является веществом, которое необходимо для построения костной ткани. Исходя из этого, медики рекомендуют принимать дополнительные дозы витамина D и кальция. 
Как выяснилось, жители северных стран, испытывающие дефицит в получении солнечных лучей, часто употребляли БАДы, сообщает "Информинг". 
Однако анализ показал, что витамин D, получаемый в виде добавок, не способствует предотвращению переломов и не улучшает плотность костной ткани. Желаемый эффект достигается только естественным путем: принимая солнечные ванны и рыбий жир, грибы и морепродукты. 
Таким образом специалисты сделали вывод: вместо бесполезных добавок более эффективным и правильным будет пропаганда продуктов, которые смогут обеспечить человеческий организм важным элементом. Речь идет о печени трески, яичных желтках, субпродуктах и морской рыбе.
Ранее сообщалось о том, что витамин D уменьшает риск развития рака груди.



Важнейшие новости регионов за 21.10.2018

Еще 0 новостей за 21.10.2018